人生の選択肢で迷わなくなる方法

• 就活や転職などの大きな人生の選択から、日々の小さな選択まで、いつもどの選択肢を選べば良いか分からず迷ってしまう
• もっと良い選択肢があるのでは？とやみくもに選択肢を増やしてしまいがち
• 選択した後も、これで良かったのか自信が持てない

今日はそんな、人生で迷子になっている人必見の「生き方に迷ってしまう原因と解決方法」についてお話していきます。

この原因と解決方法を理解しておくと、以下のようなメリットがあります。

僕自身、大学入る前に高校を辞めて海外に行ってみたり、帰国して浪人して、何となく大学入って就職浪人してと、迷子の連続でした。

それは、この「人生に迷い続けてしまう原因」を理解していなかったからです。

人生に迷ってしまう原因

選択肢で迷ってしまうのは「良い選択肢が目の前にないからだ」「選択肢が少ないからだ」と思ったことはありませんか？

実はこの誤解こそが落とし穴だったんです。

選択肢に迷ってしまうのは、選択肢が少ないからではありません。

その逆です。今の時代、選択肢がとても多くなっているからなんです。

職業や働き方、住む場所、結婚する・しないなど…選択肢が増えて自由が増えているからこそ、自分の中に明確な「選択基準」を持たなければ、多くの選択肢に囲まれて迷ってしまいます。

選択基準を持つ

選択基準というのは、どんな選択を選ぶのか、または選ばないのかを判断する軸です。

なぜ、選択肢よりもまず選択基準を持つことが大事なのか？

その理由は以下でお話していきます。

例えば、仕事について考えてみましょう。

このように、全く価値観の違う２人では当然「選択基準」が違ってきますよね。

Aさんは「挑戦できる道」を選択した方がAさんの生きたい人生に近づくでしょうし、Bさんは「穏やかな時間を確保できる道」を選択することがBさんの生きたい人生に近づくでしょう。

もしもBさんが自分の明確な選択基準を持たない状態だったらどうでしょうか？

多くの選択肢の中がある状態で、Aさんはバリバリ働いて難しいことにも挑戦しています。一方でBさんは本心では「穏やかに生きたい」と思っているのに、焦りと不安でAさんを見て「難しいことにもバリバリ挑戦する道」を選んだとします。

これでは、Bさんは「こんなはずじゃなかったのに…」と後悔したりモヤモヤ悩んでしまう可能性が高いです。

価値観を明確にする

価値観　＝　どう生きたいか（理想の人生に向かうためのコンパスのようなもの）

価値観（どう生きたいか）が明確になれば、何を大事にすべきか軸が見えてくるので、多くの選択肢の中から「この選択肢は自分の生きたい人生に沿わないだろう」「この選択肢は自分の生きたい人生に近づく気がする！」というように判断がしやすくなります。

価値観を見つけるワーク１

このワークから、あなたが得たい環境や得たい感情が分かります。

価値観を見つけるワーク２

このワークから、あなたが避けたい環境や感情が分かります。

価値観を見つけるワーク３

この質問ワークから、あなたの理想や「こう在りたい」という価値観が見えてきます。なぜなら自分の価値観から大きくズレている人を尊敬することはほぼないからです。

価値観を見つけるワーク４

「この人のこういうところ嫌だなー」と思う部分は、あなたが大切だと心の中で思っていることをその人が大切にしていないことが多いので、この質問からもあなたの大切にしたいことが見えてきます。

まとめ